Maria Elena Matheus

A veces, atravesar ciertos momentos emocionales, dificultades vinculares o cambios personales puede generar la necesidad de contar con un espacio propio de escucha, contención y acompañamiento. El trabajo terapéutico busca ofrecer un vínculo cálido, cercano y libre de juicios, donde cada persona pueda expresarse con libertad y sentirse acompañada en su proceso. El objetivo es favorecer una mayor comprensión de uno mismo, fortalecer el bienestar emocional y construir una vida más equilibrada, auténtica y acorde a las propias necesidades. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con jóvenes y adultos, acompañando problemáticas relacionadas con ansiedad, estados de ánimo, autoestima y vínculos. Ofrezco un espacio cálido, de escucha y reflexión, adaptando distintas herramientas terapéuticas a las necesidades de cada persona para promover bienestar y cambios sostenibles.

• Ansiedad y ataques de pánico
• Depresión y trastornos del estado de ánimo
• Autoestima y desarrollo personal
• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
• Manejo de la ira y regulación emocional